Septiembre, volvemos a la rutina

Septiembre, volvemos a la rutina

Llega el mes de septiembre y parece que la ansiedad se apodera de muchos de nosotros. En estos meses todo ha sido más relajado, hemos disfrutado de las vacaciones, desconectado, la buena vida… Y al llegar septiembre, la vuelta a la realidad y la rutina cae sobre...
Algunas dudas sobre la celulitis

Algunas dudas sobre la celulitis

Es uno de los principales problemas con los que nos encontramos al comenzar la “operación bikini”. Es el momento de comenzar a poner solución a problemas como la retención de líquidos, la flacidez, las estrías y, por supuesto, la celulitis. Esta es, no hay...
Qué debes evitar después de comer

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Por raro que nos parezca después de comer hay algunas acciones que realizamos y que no nos vienen nada bien, especialmente porque tienen más consecuencias negativas de las que nunca habíamos imaginado. Algunas de ellas son tan sencillas como tomar una infusión o salir...