por American Secrets | Sep 1, 2016 | Información, Recomendaciones
Llega el mes de septiembre y parece que la ansiedad se apodera de muchos de nosotros. En estos meses todo ha sido más relajado, hemos disfrutado de las vacaciones, desconectado, la buena vida… Y al llegar septiembre, la vuelta a la realidad y la rutina cae sobre...
por American Secrets | Jun 1, 2016 | Información, Recomendaciones
Es uno de los principales problemas con los que nos encontramos al comenzar la «operación bikini». Es el momento de comenzar a poner solución a problemas como la retención de líquidos, la flacidez, las estrías y, por supuesto, la celulitis. Esta es, no hay duda, lo...
por American Secrets | Feb 2, 2016 | Información, Recomendaciones
Hemos escuchado muchas veces, diversas frases sobre belleza que nos hemos creído sin dudas y hemos repetido cuando desconocemos de dónde se han sacado. Y es que en el mundo de la belleza hay muchos mitos, y muchas verdades también. ¡Hoy aclaramos algunos de ellos!...
por American Secrets | Dic 5, 2015 | Información, Nutrición, Recomendaciones
Recuerda que es mejor tomar los dulces en el desayuno, para quemar las calorías a lo largo del día, y compensar el resto de la dieta para no excedernos. En Navidad tendemos a hacer todo en exceso: comprar, comer, beber, desesperarnos con la familia, y querer. Con...
por American Secrets | Nov 10, 2015 | Información, Recomendaciones
Cuidar la piel en invierno es igual o más importante que en verano, es por ello que es importante que sepas como prepararla para esta época del año. En invierno nuestra piel sufre: contrastes de temperatura, calefacción, heladas, nieve… lo que produce deshidratación,...
por American Secrets | Ago 10, 2015 | Información, Recomendaciones
Sí, parece que es llegar el verano y nos aparecen granitos y acné, especialmente en aquellas personas con piel grasa o sensible. Esto tiene una simple explicación: el calor hace aumentar la producción de sebo. Si a esto le añadimos los cambios en la alimentación, la...